Bem, irei falar aqui, o que eu coloquei no perfil do meu Orkut.
VEGETARIANISMO
Questione, mude. Faça um TESTE.
Fique 30 dias sem comer qualquer tipo de carne, apenas ovos e queijo(e derivados)
Pode também experimentar carne de soja, ao lugar da carne.
Se depois desses 30 dias você ver que não consegue, e quer voltar, ok. Mas tente, é muito fácil parar de comer e traz muitos benefícios, à todos.
Alguns benefícios:
- Melhora no sono (comida menos pesada é ingerida, além da tendencia a comer alimentos crus ser maior)
- Ajuda ao Meio Ambiente (hoje o desmatamento para pastagem de gado é que está acabando com a amazônia)
- Ajuda os animais (por quê matar um bezerro, galinha ou porco para comer se não precisamos?)
- Melhora na Saúde (menos colesterol ruim, mais colesterol bom, entre outras coisas). Vegetarianos tem muito menos chances de pegar gripes, resfriados, febre...
-Evita muitas infecções, principalmente as provocadas por conservantes(presente nas carnes)
-Você evita os hormônios contidos na carne.
Saiba que vacas, bois, frangos...são criados apenas para morrer. Logo não existe a questão ''se eu não comer, outro come''. Se menos pessoas comerem, eles irão deixar os animais em paz, e eles procriarão na velocidade deles, e não porque o humano injetou mil hormônios no organismo desse animal, pra ele ter 1827242 filhotes, que morrerão em seguida.
A necessidade de comer carne, depende também do tipo sanguíneo da pessoa.
O meu, por exemplo, O+, é o que mais pede carne, e eu não como. (y)
Procurem vídeos sobre o assunto, irei colocar dois deles aqui, o segundo com uma musiquinha muito legal.
Vejam, vale a pena. São apenas algumas frases.
Comerciais dos E.U.A.
Vegetarianos não comem apenas verduras e legumes!
EXPERIMENTE! (;
E a B12?
ResponderExcluirNós precisamos de 8 aminoácidos. :)
ResponderExcluirTodos os 8 são contido no arroz e feijão.
Só que em menos quantidade.
Acrescentando um ovo, e carne de soja, problema resolvido!
Ainda mais com verduras, legumes e leite. 8)
é bom um churrasco.
ResponderExcluirchurrasco lá em casa!!!quem vai? :P nada como saborear...costelas assadas...um bom bife...mal passado ainda...e saber que o animal foi morto rapidamente do que 23826362376723 esquilos-pai e coelhos trucidados pela aquelas maquinas de moer graos em fazendas...
ResponderExcluirÉ uma boa iniciativa Ly. Se eu tivesse voz aqui em casa, até faria esse teste x_x
ResponderExcluirEu já tentei virar vegetariana.. morro de pena dos animais u.u
ResponderExcluirMas não consigo..carne é tão bom *-*
Uma vez eu tentei, mas estão sempre comendo carne aqui em casa.. não tem como evitar. =/